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简心小筑

我一个人走,忽略路途中的风景,一直向前走,却忘记了,只因我见过了最美的风景。。。

 
 
 

日志

 
 

跑步  

2010-11-27 19:40:41|  分类: 从现在开始···见 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       已经坚持了几天的跑步,现在觉得,如果不跑步还真的有点浑身不舒服呢,其实这种感觉真的很不错。虽然以前一直没有什么好的机会慢慢的跑步,锻炼身体,即使有,也没有那个兴致。但是现在,我会慢慢的感觉到身体健康或者说是真正的健康所带来的幸福感。

       大概是因为看了网球王子,更加让我有了想要跑步、锻炼的坚持的动力,更何况,我是那样急切的希望有一个良好的身体,可以以后在登山的时候不会那样的辛苦。我还是那样清楚的记得,登华山的累,虽然还好,但是我还是有那么点遗憾。

       这次在深圳,我更是穿着高跟鞋,爬了上去(没有办法,没带),然后又下山,虽然有一段距离是用公车的,但是,还是让我感觉到了锻炼身体的重要。

       有的时候我甚至在想,等到几十年以后,当我老的时候,会不会因为现在的锻炼而身体健康呢···

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